Свежие комментарии

  • Ольга Козлова
    Что выкинули людей из центра занятости, не значит сокращение безработицы!Ракова: уровень б...

Жители Бабушкинского смогут заниматься фитнесом прямо из дома

Жители Бабушкинского смогут заниматься фитнесом прямо из дома

Пандемия – не повод бросать занятия спортом. Также считает и инструктор сети фитнес-клубов «Фитнес лэнд» Анна Якович, которая регулярно проводит онлайн-тренировки по пилатесу для жителей нашего района.

— На своих занятиях она уделяет особое внимание вытяжению позвоночника и правильному дыханию при выполнении оздоровительных упражнений, — рассказала Якович.

«7 месяцев занимаюсь с Аней. Спасибо ей огромное и проекту «Долголетие», — написала слова благодарности жительница Бабушкинского в социальной сети Вконтакте.

Ни для кого не секрет, что пилатес помогает развитию мышц спины, пресса и укрепления осанки, что очень актуально в наши дни. Присоединиться к тренировкам может любой желающий. Видео занятий публикуются в группе «Парк Бабушкинский» в социальной сети Вконтакте.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх