Записаться на занятия общей физической подготовки можно в центре соцобслуживания Бабушкинского

Московское долголетие. Фото из открытого источника

Занятия проходят в рамках «Московского долголетия»

Жители старшего возраста Бабушкинского района в рамках проекта «Московское долголетие» смогут записаться в спортивные группы для занятий общей физической подготовкой. Об этом сообщила куратор проекта центра соцобслуживания «Бабушкинский» Луиза Зеленина.

— Занятия по системе ОФП включают работу всех систем организма человека и направлены на развитие силы, выносливости, скорости, ловкости и гибкости. В основе упражнений — сбалансированный физический комплекс, который позволяет избежать перегрузок во время тренировки, — отметила Луиза Зеленина.

Узнать подробности или записаться на другие занятия из цикла «Московское долголетие» можно в ЦСО «Бабушкинский» по адресу улица Енисейская, дом 31, корпус 1, в часы работы (пн-чт: с 09.00 до 20.00, пт: с 09.00 до 18.45, сб: с 09.00 до 17.00) или по телефону 8 (495) 471-27-06. (ис)

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх