Знание этих простых правил поможет защитить себя не только в период пандемии, но и при проявлении симптомов ОРВИ в будущем
Врачи городской клинической больницы (ГКБ) имени А. К. Ерамишанцева убеждены, что сейчас самое подходящее время для обучения детей респираторному этикету.
«Респираторный этикет — это свод правил поведения в общественных местах, направленных на ограничение распространения респираторных заболеваний. Знание этих простых правил поможет защитить себя и окружающих не только в период пандемии, но и при проявлении симптомов ОРВИ в будущем», — уточнили в больнице.
Итак, правила следующие:
— При кашле и чихании прикрывайте нос и рот одноразовыми бумажными салфетками, после чего сразу выбрасывайте их в мусорное ведро.
— Никогда не кашляйте в руки или просто в воздух. Если салфетки или платка под рукой не нашлось, согните руку и кашляйте в локоть.
— Всегда отворачивайтесь от окружающих, когда кашляете или чихаете, а лучше избегайте близких контактов с другими людьми, особенно в закрытых помещениях.
— Не прикасайтесь грязными руками к лицу. Ни к своему, ни к чужому. После кашля обязательно помойте руки с мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук, которое содержит от 60 до 95% спирта.
И, пожалуйста, если у вас или ваших родных появились симптомы ОРВИ — оставайтесь дома и вызывайте врача.
Свежие комментарии